Wij bieden 4 verschillende cursussen aan:

1. Cursus Adem en Ontspanning, Methode Dixhoorn (klik):
Doel: spanningsvermindering om makkelijker te bewegen.
Duur: 8 lessen

2. Cursus Somatics, leer de Daily-Cat-stretch:
Doel: verbeteren lichaamsbewustzijn om makkelijker te bewegen.
Duur: 8 lessen

3. Cursus rompbalans

4. Cursus rugtraining