|
Medische fitness / Graded Activity |
Medische fitness is een individueel begeleide, specifiek op het klachtenpatroon inspelende, medische en verantwoorde training, ten einde gezondheids -herstellende, -bevorderende of -onderhoudende doelen te realiseren. *
Graded Activity is een praktische,persoonlijke en zorgvuldig opgebouwde training om klachten van het bewegingsapparaat aan te pakken. Centraal staan werk- en leefsituatie en het niveau van functioneren.
Mensen met klachten van het bewegingsapparaat hebben de neiging om beweging te vermijden of juist om meer te gaan doen. Dit leidt tot onder- of overbelasting.Hierdoor neemt de conditie ofwel de belastbaarheid in beide gevallen steeds verder af. Wanneer men weer na verzuim aan het werk gaat wreekt zich de verminderde belastbaarheid. De klachten komen weer terug,men put zich verder uit met het risico op langduriger ongeschiktheid om te functioneren en langzaam herstel.
|
Medische fitness / Graded Activity